Время чудес: чего ждать от новогодней ночи разным знакам зодиака

До наступления 2019 года осталось совсем немного дней. Практические советы от астролога Сергея Ланга помогут отметить праздник так, чтобы ближайшие 365 дней складывались исключительно...

Как рассчитать индекс массы тела для женщин

Если объяснять простым, доступным языком, то индекс массы тела показывает соответствие роста человека и его веса. Он наглядно показывает недостаток веса или наличие ожирения....

Расчет калорий для похудения

Огромное количество людей желает похудеть, но добиться желаемого результата довольно сложно и нам всегда что-то мешает: слабая сила воли, избыточное потребление любимых блюд или...

Тренировки во время месячных

Чтобы достичь хороших спортивных результатов, приходится много, упорно и регулярно заниматься. Женщинам, к сожалению, иногда приходится отступать от данного правила из-за менструального цикла, поскольку...

Идеальные пропорции женского тела

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца...

Меню на каждый день для девушек

Что такое правильное питание? Это не диета с ограниченным набором продуктов, и не какой-то абстрактный вид рациона. Меню на каждый день можно составить из...

И вот она, нарядная: лучшие рождественские коллекции макияжа

Новогодняя ночь - не лучшее время стесняться и бояться быть ярче, чем обычно. Именно поэтому бьюти-бренды призывают девушек обратить внимание на особенные рождественские коллекции...