Диета

Продукты, содержащие белок для похудения

Белки в продуктах для похудения являются важным строительным материалом для органов нашего организма. Они выступают неотъемлемой частью цепочки питания каждого человека. Это необходимый элемент в первую очередь для построения мышц. Также они является частью...

Рецепты кофе в домашних условиях

Кофе для многих является залогом бодрого утра. Некоторые же пьют его в течение дня и даже вечером — добавляя молоко, специи или алкоголь. Как приготовить вкусный и полезный кофе дома, не имея дорогостоящего оборудования?...

Эффективная диета на 10 дней

Разрешается кушать мясо и его производные, исключение — колбасы, копчености и все подобные производные современных заводов. Так же можно употреблять рыбные блюда. Тут же рядом и грибы, яйца, все бататные овощи. Запрещается: любые мучные продукты алкоголь-содержащие напитки копченые и...

Спорт зимой

Мягкий плед и горячий чай соблазнительно приглашают залечь в зимнюю спячку. Но чем это обернется весной? Лишними килограммами и общей усталостью. Поэтому — будем двигаться. А программа тренировок для похудения дома прорисуется сама —...

Система минус 60: умный подход

Диета «минус 60» — отзывы о ней похудевших зашкаливают положительными эмоциями.  А ведь эту диету Екатерина Мириманова разрабатывала исключительно для себя. Он поставила себе цель — похудеть на 60 килограммов и лучшим доказательством того,...

Это интересно!

«Жуткая боль! И все время били»: Волочкова расплакалась при виде исхудавшего...

Продюсер сильно сдал после отравления ядовитым "Кротом"   Волочкова заявила, что Бари Алибасов ей как отец Изменить размер текста:AA Бари Алибасов находится дома после выписки из больницы, где...

Самое популярное на сайте!

Перейти к верхней панели