Диета

Диета при раке молочной железы

Женщины следовали диете в течение 5 лет, норма калорий в день для похудения при ней была снижена примерно на 10% за счет употребления жирной пищи (с 29% до 20%) и потеряли около 3 кг. В общем, после...

Продукты которых не нужно бояться

  В процессе изнурительной борьбы с лишними килограммами мы часто  отказываем себе в продуктах, которые якобы способствуют набору веса. На самом же деле, если употреблять их в правильном количестве, они даже могут помочь похудеть.   ЯЙЦА Они считаются...

Средства, улучшающие метаболизм

Что такое метаболизм в организме? Обмен веществ (метаболизм) переводится как «процесс», «изменение» — это один из сложных химических процессов в организме человека, способствующий превращению питательных веществ, в энергию для жизнедеятельности организма. Обмен веществ у всех...

Сахар: польза или вред

Сахар вызывает необратимые процессы в организме, в частности, наносит вред поджелудочной железе, вплоть до ее отказа в работе, что становится причиной сахарного диабета. Поэтому сахар лучше вообще не употреблять. Если уж очень хочется — прислушайтесь...

Медовая вода для похудения и очищения организма

К сожалению, современный ритм жизни, продукты питания, постоянные стрессы негативно влияют на работу организма. И многих людей интересует вопрос, как очистить организм от шлаков и токсинов. Накопление в органах и тканях вредных веществ вызывает сбои...

Как лечить лимфостаз нижних конечностей

Бывает такое, что под вечер у вас отекают ноги или руки? Сначала эти отеки исчезают к утру сами по себе. Затем становятся более заметными и устойчивыми, кожа становится натянутой, отеки начинают болеть. Если да —...

Самое популярное на сайте!