Диета

Диета при раке молочной железы

Женщины следовали диете в течение 5 лет, норма калорий в день для похудения при ней была снижена примерно на 10% за счет употребления жирной пищи (с 29% до 20%) и потеряли около 3 кг. В общем, после...

Медовая вода для похудения и очищения организма

К сожалению, современный ритм жизни, продукты питания, постоянные стрессы негативно влияют на работу организма. И многих людей интересует вопрос, как очистить организм от шлаков и токсинов. Накопление в органах и тканях вредных веществ вызывает сбои...

Продукты которых не нужно бояться

  В процессе изнурительной борьбы с лишними килограммами мы часто  отказываем себе в продуктах, которые якобы способствуют набору веса. На самом же деле, если употреблять их в правильном количестве, они даже могут помочь похудеть.   ЯЙЦА Они считаются...

Как лечить лимфостаз нижних конечностей

Бывает такое, что под вечер у вас отекают ноги или руки? Сначала эти отеки исчезают к утру сами по себе. Затем становятся более заметными и устойчивыми, кожа становится натянутой, отеки начинают болеть. Если да —...

Основные рекомендации к диете

Человек принадлежит к какой-либо стихии : Огонь, Воздух, Земля, Вода Представителям Огненной стихии (Овнам ,Львам и Стрельцам)- лучше ограничить прием пищи или не есть совсем в утренние часы. Утро - это огненная фаза суток. В...

Сахар: польза или вред

Сахар вызывает необратимые процессы в организме, в частности, наносит вред поджелудочной железе, вплоть до ее отказа в работе, что становится причиной сахарного диабета. Поэтому сахар лучше вообще не употреблять. Если уж очень хочется — прислушайтесь...

Самое популярное на сайте!