Диета

Как экономить деньги на продуктах

Согласно данным Госстата, население России на конец 2016 года начало покупать на 20% меньше продуктов питания. В идеале расходы на питание не должны превышать трети прожиточного минимума. В Германии, Франции и Испании этот показатель меньше...

Диеты для экспресс похудения

Часто случается, что нужно привести свое тело в идеальную форму «еще вчера». А как известно, самое тяжелое расстояние — это расстояние, которое преодолевает застежка на джинсах. Иногда только 2-3 килограмма мешают любимому платью выглядеть...

Причины и симптомы атеросклероза: учимся отличать

Каковы последствия того, что мы едим? Правильное питание — панацея от болезней? Если у автомобиля сломалась какая-то запчасть, то ее заменяют на исправную и тогда он снова способен ехать. Наш организм постоянно заменяет свои «запчасти» и...

Как сохранить здоровье

Учитывая всю грандиозность бытия человека, многовековую историю человеческой цивилизации и накопленные ею знания по восстановлению и сохранению здоровья, а так же о продлении жизни, информация об этом может быть сгруппирована по следующим направлениям: Ни для...

Как похудеть без диет и спорта

Скажи мне, что ты ешь — и я скажу тебе, худой ты или толстый. Это спорная фраза, однако, в большинстве случаев работает и справедливо показывает, есть ли у человека избыточный вес. Обращали ли вы внимание,...

Это интересно!

Самое популярное на сайте!

Перейти к верхней панели