Диета

Влияние кофе на организм человека

Организмы людей по-разному реагируют на кофеин. Кофеин расщепляется и выводится печенью, и от нашего организма зависит, как быстро и эффективно она сможет это сделать. У людей с медленным метаболизмом кофеин перерабатывается неэффективно. Это люди, на которых кофеин оказывает...

Питьевой режим для похудения

Человек может выдержать без еды много дней, даже недель, но, лишенный воды, человек умрет в течение трех дней. Из воды состоит большая часть нашего тела, четверть наших костей и треть нашего мозга. Она есть...

Средства для профилактики гриппа и простуды

Диета без вреда для организма не может обойтись без чеснока. Именно этот противогриппозный продукт издавна известен своими целебными свойствами. А все благодаря тому, что в чесноке содержится большое количество полезных микроэлементов. Куркума — вкусная приправа,...

Диета при раке молочной железы

Женщины следовали диете в течение 5 лет, норма калорий в день для похудения при ней была снижена примерно на 10% за счет употребления жирной пищи (с 29% до 20%) и потеряли около 3 кг. В общем, после...

Средства, улучшающие метаболизм

Что такое метаболизм в организме? Обмен веществ (метаболизм) переводится как «процесс», «изменение» — это один из сложных химических процессов в организме человека, способствующий превращению питательных веществ, в энергию для жизнедеятельности организма. Обмен веществ у всех...

Как лечить лимфостаз нижних конечностей

Бывает такое, что под вечер у вас отекают ноги или руки? Сначала эти отеки исчезают к утру сами по себе. Затем становятся более заметными и устойчивыми, кожа становится натянутой, отеки начинают болеть. Если да —...

Самое популярное на сайте!